Persönliche Begleitung
Kommt dir folgendes bekannt vor?
- Du empfindest ANGST, TAUBHEITSGEFÜHLE, WUT und kannst Dich nur schwer konzentrieren?
- KONFLIKTEN versuchst du aus dem Weg zu gehen, da du eine Ablehnung fürchtest?
- Es fällt dir schwer, deine verletzlichen Seiten zu zeigen, weil du mit SCHAM rechnest?
- Immer wieder fühlst du dich durch KRITIK oder abweichende Meinungen verunsichert und reagierst DEFENSIV oder ZIEHST DICH ZURÜCK?
- Manchmal fühlst du dich klein, abhängig oder verloren. Deine BEZIEHUNGEN wirken nicht stabil oder tragfähig?
- All diese Empfindungen BELASTEN dich im Alltag. Du verstehst nicht, warum du so reagierst, und VERURTEILST dich dafür?
- SCHLAFLOSE NÄCHTE rauben dir Energie, weil deine Gedanken nicht zur Ruhe kommen?
- Dein SELBSTWERTGEFÜHL ist instabil und du machst Dir selbst und anderen Vorwürfe?
- Du fühlst dich AUSGEBRANNT, ERSCHÖPFT und innerlich LEER, als wäre dir die Kraft für den Alltag verloren gegangen?
Du hast bereits vieles ausprobiert, doch wirklich weitergekommen bist du nicht?
Du möchtest es nicht mehr allen Recht machen wollen, sondern die selbstbewusste, souveräne und kraftvolle Persönlichkeit sein, die du sein möchtest!
Immer wenn du dir Veränderung wünschst und es dir nicht gelingt, diese zu kreieren, lohnt es sich, tiefer zu schauen. Denn hinter dieser ohnmächtigen Dynamik stecken oft tiefsitzende Blockaden.
Je besser du dich selbst verstehst, desto leichter fällt es dir, dich dir zuzuwenden und an der Wurzel deiner Probleme heilsam zu arbeiten. Denn Wissen heißt „nicht leiden“. Gern begleite ich dich auf diesem Weg.
Weil innere Stärke den Unterschied macht
Selbstregulation für Kinder und Jugendliche
Immer wieder erlebe ich, wie Kinder und Jugendliche unter schulischem Druck, Unsicherheiten oder emotionalen Herausforderungen leiden. Manche ziehen sich zurück, andere reagieren gereizt oder haben Schwierigkeiten, ihre Gefühle auszudrücken.
Mein Ansatz hilft dabei, Emotionen zu steuern, Stress besser zu bewältigen und Herausforderungen mit mehr Selbstsicherheit zu meistern. Selbstregulation ist eine Schlüsselkompetenz, die Konzentration, Resilienz und soziale Stärke fördert – Fähigkeiten, die dein Kind auf seinem Weg ins Erwachsenenleben nachhaltig stärken.
Stell dir vor, dein Kind begegnet Stress gelassener, setzt klare Grenzen und traut sich mehr zu. Mit meiner einfühlsamen und gezielten Begleitung kann es diese wertvolle Fähigkeit spielerisch und nachhaltig entwickeln – für mehr innere Sicherheit, Selbstvertrauen und Lebensfreude.
Du hast noch Fragen?
Sprich mit mir über dein Anliegen in einem kostenlosen telefonischen Vorgespräch.
Auf dich freue ich mich!